zaterdag 27 december 2014

fruitontbijt met papaya en nootjes

We hebben nog wat lekkers gekocht... papaya, ook zo'n super gezonde bom van een vrucht!
Dat hebben we gewoon simpel in een salade verwerkt, samen met mandarijntjes, banaan, appel (vers van de kloostertuin)
Je kan er verschillende variaties op maken, we hadden er ook eentje met kaki vruchten bij de papaya...
Deze hebben we gewoon gemengd met zwarte bessen yoghurt en ik heb er noten en m'n vriend chia zaden bij gevoegd.

We hebben deze ook eens met room gedaan, misschien verschijnt die variant nog wel eens op de blog, want we hadden die opgeklopt (in blender) samen met frambozen! De max!

Dus deze is "the easy and the quick way" :-) en die smaakt ook heerlijk!




Geen opmerkingen:

Een reactie posten